Kada nemiga tampa rimta problema?Kada nemiga tampa rimta problema?
Trumpalaikis miego sutrikimas gali pasitaikyti kiekvienam – dėl streso, ligos ar kelionių. Tačiau kai nemiga tampa dažna, verta sunerimti. Miego[...]
Kategorija: Miego sutrikimai ir jų poveikis sveikatai
Ši kategorija apima dažniausiai pasitaikančius miego sutrikimus – nemigą, apnėją, neramių kojų sindromą. Pateikiama informacija, kada kreiptis į gydytoją ir kokie yra galimi pagalbos būdai.